你還在用平底鍋炒菜嗎？這次使用Thermomix TM6的智能炒菜功能教大家製作美味又健康的手撕包菜。
👌 這款美善品TM6™️在炒菜方面真的超優秀。它不僅無油煙，而且無需加水就能保持蔬菜的水分。炒菜時，不會讓食材糊底、燒焦或炒得碎爛。這對於家有寶寶的父母、正在減肥健身的朋友以及特殊患者來說非常適用。
對於健康飲食重視的人來說，這款廚具真的是福音。它能精準稱重，並自動記錄你添加的油、鹽和食材的卡路里。它清楚地了解你的食譜內容，讓你更加放心。而且，它自帶的Cookidoo食譜都經過精心設計，營養均衡，世界各地的美食食譜它都有，還可以根據個人喜好進行調整，並幫你規劃一週的食譜。
這款神奇的廚具適合任何場合和人群，無論你是忙碌的上班族、熱愛烹飪的廚藝愛好者，還是需要特殊飲食需求的人。
跟著影片做起來！讓我們一起追求健康美味，愛上美善品TM6™️！💚🍲
🥦 食材：
35 克食用油
2 瓣大蒜，切成薄片
2 條幹辣椒，切段
350 克包菜，撕成塊狀（3 厘米 x 3 厘米）
15 克生抽
少量糖
製作過程：
將食用油、大蒜瓣和幹辣椒放入主鍋中。以速度1，在120°C下翻炒3分鐘。
添加包菜，用防濺罩蓋住攪拌碗，啟動高溫模式。
加入生抽和糖，以Varoma溫度、速度1翻炒30秒。
轉移到碗中，趁熱享用。
👍 跟著我們一起接受更健康、更高效的烹飪方式，採用Thermomix TM6。
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